avoir un chat rend plus heureux et en meilleure santé

Bien évidemment, quelle que soit son espèce, avoir un animal de compagnie rend plus heureux et lorsqu'on est heureux on est forcément en bonne santé.

Mais le chat a quelque chose de plus que les autres animaux et je vais vous expliquer quoi et pourquoi.

1. Le Stroke Institute de l'université du Minnesota a remarqué, suite à une étude effectuée en 2008 où ils ont observé 4500 personnes dont 3 sur 5 avaient un chat, que les détenteurs de chats sont moins susceptibles que les autres de mourir d'une crise cardiaque. Ces observations ont été effectuées pendant 10 ans.
   
2. Les chats sont les experts en sieste. Tout le monde sait qu'une petite sieste améliore la vigilance, la créativité, les performances, l'humeur, la mémoire, etc... Alors si vous ne pouvez pas faire une sieste seuls, endormez-vous avec votre adorable chat pendant une vingtaine de minutes et vous vous sentirez ressourcés.
   
3. Si vous les observez bien, ils vous enseigneront la persévérance. Vous remarquerez que quelles que soient le nombre de fois où le chat tombe, il se relève toujours et recommence. "Essaie à nouveau" semble être leur mot d'ordre.
   
4. Rien de tel que d'entendre un chat ronronner pour se sentir apaisé. Leur ronronnement réduit notre stress. De plus, selon le Scientific American, leurs ronronnement émettent une vibration qui peut aller de 20 à 140 Herz, une fréquence extrêmement salutaire pour nous. Alors allez-y caressez votre chat autant que possible, ne vous privez pas.
   
5. Eckhart Tolle, l'écrivain connu pour son best seller "le pouvoir du moment présent" dit : "J'ai vécu avec plusieurs maîtres zen: c'étaient tous des chats." Les chats sont les rois du moment présent. On a même l'impression qu'ils entrent en méditation tellement leur capacité, à rester immobiles pendant des heures, est grande.
   
6. Ils savent vous faire rire. Ils ont une capacité innée à être drôlissimes. Tous les propriétaires de chats vous le diront, ils commettent tellement de bévues qu'ils sont hilarants. Et aujourd'hui tout le monde connait les effets bénéfiques du rire sur la santé.
   
7. Mark Twain a dit : "Si les animaux pouvaient parler; le chien serait un compagnon plein d'une franchise maladroite mais le chat aurait la rare élégance de ne jamais dire un mot de trop." Eh oui, les chiens se mettent à courir comme des fous dès qu'ils en ont l'occasion, après la balle, après les chats, après n'importe quoi... Les chats, eux, choisissent leurs batailles, ils sont réfléchis et stratégiques. Alors si vous voulez réussir dans vos entreprises, faites comme les chats.
   
8. Ils aident les personnes autistes à communiquer. Les personnes autistes se sentent en meilleure connexion avec les animaux qu'avec les humains, sans doute parce que le langage parlé n'intervient pas. La communication se situe à un autre niveau. La jeune Iris ci-dessous a appris à communiquer grâce à son chat thérapeute Thula et grâce à lui elle a encore plus d'inspiration quand elle peint.
   
9. Ils nous aident à lutter contre la dépression grâce à leurs vibrations quand on les caresse. De plus, ils nous sollicitent sans arrêt ce qui nous oblige à penser à autre chose qu'à nos problèmes. 
   
10. Avec eux, nous ne sommes jamais seuls.

Signé : www.animalspeaking.com